毎日の日記

まずはとあるデパートで姫ママの希望でお菓子や食品の福袋をチェック。

姫は特に興味あるものがなく、小姫たちはかりんとうを買ってもらい 更にフレッシュジュースを買っ 小姫に組曲で福袋を買い、姫ママからは小姫に来年用のコートを買ってもらい終了。

だから ワインとチョコレート、佃煮それにお花の福袋を買いました。

杖をついてのこの執念に亭主殿は呆れています。

とはいえ亭主殿もせんべいとコーヒーの福袋をゲット。

お花の福袋、シクラメン一鉢より安いでふ†。

嬉しいでふ†。

退職後始めた畑の収穫を なんと １０００円にしては充実している方なんじゃ ないですかねぇ・・・・・・・！？ 最近は中身が見える福袋ってのが流行みたいですが、やっぱり 福袋って、何が入ってるのかわかんないのが醍醐味なんじゃないかと・・・ それで毎年一喜一憂するわけですが 今日は、都内に買い物に行ったのですが 福袋をたくさん買っているひとがいました。

わたしは買わないのですが みなさん、福袋って買いますか†？ わたしが高校生の頃ですからかなり昔の話ですが ともだちがお正月に福袋を買ったんです。

そのときに 福袋が何だか懐かしい。また 皆様は新年をいかがお過ごしでしょうか ボクは福袋を買ったり餅つき大会に参加したりと正月を満喫しております。

あとは凧上げですね ボクは一度も上げたことがありませんが。



今年は進化の年にしたいと思っていまして

感謝 旦那さんが以前から通勤用の自転車が欲しいってのと 一家に１台はあっても良いよね事で 何軒か自転車屋さんを見てて ついに買っちゃいました ６段切り替え付き、折りたたみ自転車 最近こういう自転車って流行ってるんですね† 私はまだ乗っ だから 「武庫川橋梁紀行展」 ３年かけて武庫川の起点から河口までの 写真 を徒歩や 自転車 で廻って撮り収めた写真展です。

日時 / ２０１０年１月１０日†１月１７日 午後１時から６時まで 場所 / ギャラリー コスモス （西宮市笠屋町２１†８） ギャラリー それか それで安堵しながら自転車をこいでく息子の後姿を見送っている。

でも、ゆっくりとこいでるんですよ。

今からでも焦ったら遅刻せえへんのにって、いらいらしながら見送ってるんですけどね。

先日の滑って転んだ時に、やはり 足首をひねっていたらしく その場では痛みがあまりなかったので そのまま走れたけど、今になって少し痛み出した。

今日は大事をとって休息日。

キャノンデール自転車ではなく、なんと ヨド自転車置き場 余裕の室内空間で整備もできるバイク置き場 エルモピット 暮らしに安心を与えるゴミ収集庫 ダストピット 他にも金属屋根、プレコート鋼板、壁材、ロールなどなど業界トップクラスのヨドコウは広く展開しております。

科学組成：NaFe3Al6(BO3)3Si6o18(OH)4 (科学組成は２種類あります） 現在では環境改善素材、健康改善素材、化粧品などにも幅広く 使われるようになりました。

トルマリンは空気中の水分に微弱な電気分解を起こします。

当然ショコラ・ド・バーン石鹸 （ 前回のショコラドバーンの記事はこちら ）と一緒に購入した、 ホホバオイル と ローズヒップオイル です。

この二つは様々な使い方が出来るので、常備しておくととても便利♪ 私は 当然 時尚地下の端っこは吹き抜けのフロアになっており 屋台やらネール店、化粧品店などが雑多に 寄り集まってます。

個性的な門構え、内装のお店もこっそりパシャリ☆ 休憩所の作り方もちょっと瀋陽人のこだわりが 垣間見られます。

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リライフォルスドーレお試しトライアルセットだとも知らず、だから 明らかに１ヶ月前とは違うでしょ そんな方がチラホラ そんな方にオススメがあります ハリウッド化粧品 グリーングリーン ３０包入り ３４６５円 ６０包入り ６６１５円 グリーングリーン は大麦若葉１００％の抽出液を

もう二度と見る事がないだろうと思っていた体重８０kgオーバーをあっさりと越えてしまいました…これはよろしくない… 痩せる。

大学のサークルで一番かわいがって後輩が今度結婚するって事で２月２０日に目標設定。

８０kgからの脱出。

また そこで、健康回復のために、かつ食費と自分の ダイエット も兼ねて、あることを決心しました。

それは、 「何を食べてもいいけれど、必ず手を加えたものを食べる。

買ってきた状態のまますぐ食べられるものは食べない」 ということ。

それか NIKEIDでsonyikedaデザインで、このshox turbo+?? iD Runningを買おうかな。

これは、もちろん NIKE+対応なんでipodと連動します。

IDで左足にはwish、右足は、despairと刻印。

私のダイエットの永遠のテーマかな（笑）。

かかとのナイキショックス すっきりさせたいアナタに！ ◇ダイエット中のアナタに！ ◇素肌が気になる方に！ ◇ポッコリが気になる方に！ ◇朝のトイレのもやもやから、体臭・口臭が気になる方に！ ◇ウエストラインのくびれが気になる方に ルエモダイエットについて詳しく知りたいですよね。当然 ダイエット開始３日目の２０日(水)は、仕事が休みの日なので朝食と昼食は家での食事でした。

ロールパン 豆乳(きなこ入り) まぁ大体いつも朝食はこんな感じですね。

昼食もごく簡単に済ませちゃいました。

内、ムスリム一名（豚肉NG）、 ベジタリアン一 名（野菜オンリー） という多様なメンバー構成！ さて、なにをつくろうと すったもんだ迷った挙句、 『LIFE』と『LIFE2』の中から 自分の好きなメニューで テーブルを埋め尽くすことにいたしました。

また少し前から、ほぼ‘ベジタリアン‘となり もともと、食べるものには、かなり気を使っていたのですが この「フィット・フォー・ライフ」↓を読んでから ますます、食べることは‘キレイ‘につながるどころか 直結していることを意識しています。

しかもずっとお教室に通ってから 作 ってみたかった フ ラ ン ス パ ン フランスパン パリ生まれのパン。

今回はフランスパンの中でも バタール という形を作りました。

（他にはバゲット・パリジャン・キッセル・エピなどもあり もっとすっきり飲めそうです。

でも、何かで、皮に栄養があるって読んだような・・ よろしかったらクリックして下さい！ にほんブログ村 菜食・ベジタリアン にほんブログ村 ベジタリアン料理 動物ブログもぜひご覧ください！ ぷちベジ36の効果や感想にしても、そして会社のeco委員の方に教えていただきました。

「汐留菜園」 先進的植物工場 を皆様に知って頂くために、 東京港区、カレッタ汐留で野菜作りをしているんです 実際に栽培しているのは・・・ ・リーフレタス ・レッドファイヤー ・レッドマスタード ・ルッコラ